Description
Les traumatismes sont bien plus répandus qu’on ne l’imagine : plus de la moitié de vos proches, amis ou collègues en ont vécu un jour — peut-être est-ce aussi votre cas. Ces blessures invisibles laissent souvent des traces profondes dans le corps, l’esprit et même la foi, drainant votre énergie et votre sérénité.
Mais malgré la souffrance et les épreuves, souvenez-vous que Allâh ne vous abandonne jamais. Ce livre se veut un guide bienveillant, mêlant psychologie moderne et spiritualité islamique, pour comprendre les effets des traumatismes et apprendre à surmonter les doutes, les peurs et les pensées négatives qui en découlent.
Inspiré de la sourate Al-Duhâ, cet ouvrage propose des études de cas, des explications accessibles, ainsi que des conseils pratiques pour amorcer un processus de guérison par la foi. Un livre profondément apaisant pour retrouver confiance, sens et apaisement intérieur.
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